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33言情 > 体育 > 教练我要打篮球 > 第九十九章 训练升级
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10月的太阳依旧不懂得温柔,可即便如此,山上的气温还是凉爽很多,只是大家在剧烈的跑动下根本分不清区别了。

不知不觉间,大家已经进入了第三轮追逐。崎岖的山地,时而平滑,时而陡峭,光是应付这些地形就已经让队员们精疲力尽,更不用说还要奋力逃脱别人的追逐了。

王聪和谭大力的体格此时倒是成了累赘,在这样的地形下,他们的每一步都变得异常沉重。

“不行了,我得喝点水。”大力艰难的吞咽着口水,无奈他的咽喉已经干涩到粘粘的。

“咕嘟咕嘟”,他猛地灌了几口,发出满足的叹息声。

“大力,别跑。”

一个声音从树后传了过来,回头一看竟然是萧鸣盯上了自己。自己实在是跑不动了,在这山上跑出的每一步都动用全身的肌肉。

攀,拉,摇,拽,跳,时不时地都会重复出现每一个动作,再加上被追时惊心动魄的紧张感,这运动量堪比平时可不止加重了两三倍。

“哔哔哔”,连续的几声哨响,意味着这个恐怖的警察捉小偷游戏已经结束了,大家伙难得的露出如释重负,死里逃生的欣喜。

“妈呀,总算挺过来,我太难了这个……”浩子连连喘气儿地说道。

来到了集合点,闫老还是那副喜笑颜开,慈眉善目的笑容。

“我终于知道笑面虎是什么样儿的了。”

“什么样?”

“闫老那样……”

“我很赞同你的观点,别忘了,还有安阳教练。”

“谁说不是呢,他一定早知道这个训练方式的恐怖,却不告诉咱们。”

“他何止是知道,我估计想当年他一定也是亲身尝过这滋味儿。”

这回来的路上,谭大力和萧鸣滔滔不绝的议论着。萧鸣的手始终抓着大力,怕他跑了似的。

“诶?我说你怎么还不放手啊?”

“我怕你支持不住,倒下,我扶着你。”

“得,话说的好听,你怕我耍赖啊?”

“行行行,我放,我放,那……你可不许抵赖啊。”

“嘿……你还真觉得我会跑啊?”

一干人等都回到了别墅,大家冲了个凉,就各自躺在床上小憩。

“这个……鹿成人怎么还不回来?”郑学易此刻才突然想起来,鹿成整个上午都没有出现。

“他难不成还在加训?”若涵推测道。

“走,我们下去看看。”

两人刚下楼,就看到鹿成正拖着黑皮轮胎,赤着脚在沙滩上从门前跑过。

“啊?原来这道印子是鹿成推着轮胎跑出来的?”若涵张大了嘴。

“从早晨到这个时间也不知道跑了多少圈了。”

“全员到室内篮球场集合,鹿成你也是。”一个声音从外面等扩音喇叭里喊道。这个声音很耳熟,是王颜。

这个地方还真的是让人意想不到,别墅房内外都配置了扩音喇叭,还真的是做到了准点集合呼叫器。

闫老和安阳早已经在球场等着他们了,安阳始终不敢抬头正面看着自己的学员们,因为即使是低着头,他也能感受到来自大家的那道想要将他生吞活剥的目光。

“鹿成,跑了一上午,你觉得怎样?”闫老问道。

“我觉得刚刚好。”

“嘶……”大家都不禁倒吸一口凉气,这个训练量,还说刚刚好?是怕脸上挂不住,硬撑?

闫老的声音再次传来:“各位,为了不耽误两队的训练,我特地重新制订了汉阳和新秀队的训练计划。每天上午八点至十一点,所有人都给我赤脚推着轮胎在沙滩上涉水跑三小时,每半小时休息五分钟;下午一点半至两点半在山上给我警察抓小偷。”

这一道指令简直就是晴天霹雳啊,汉阳的众人除了鹿成之外都感觉天要塌下来一般,怨天载道之声此起彼伏。

“对了,我忘记说了。”闫老想要补充什么,大家立即安静了下来,心里极度期待着他能说一句搞错了。但是并没有什么卵用。

“我忘记跟你们说了,今天开始你们跟鹿成的训练内容是一样的,所有的警察抓小偷游戏都由新秀队当警察,你们负责逃。”

天啊,这简直就是雪上加霜,惨绝人寰啊。鹿成是什么水平啊,自己能比嘛?每次都是新秀队抓,那自己岂不是很难有休息的时间?这闫老,果然不是眼里看着的那般慈善啊。

“解散,吃饭。”

餐桌上,各色佳肴琳琅满目,看的大家伙是口水直流。都说美食是人生幸福时刻的开始,这话果然不假。能吃到这么好的美食,练的再苦都心甘情愿啊。

可是,这是王颜她们三人能掌勺做出来的?大家纷纷看向他们三人。

王颜面色绯红,嗔怪道:“你们干什么这么看我们?没错,这菜不是我们烧的,所以你们放心吃吧。”

“哦……”大家异口同声的点头,这可不是一般的接触心中疑虑这么简单,简直就是放下了心中的戒备啊,谁都心知肚明,这三个千金小姐能做出什么菜来,前几天要不是洪梅撑场面,这一大家子人恐怕飞饿死不可。

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