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33言情 > 体育 > 体坛之重开的苏神 > 第2240章 苏神开始了!让所有高手的启动……都成为战五渣
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第2240章 苏神开始了!让所有高手的启动……都成为战五渣

苏神这一枪。

已经是准备万全。

他深知,在田径短跑领域,起跑技术的细微优化往往能成为决定胜负的关键因素。

尤其是自己这一类极致前程选手。

想要战胜同等档次的对手。

就需要这一点。

因为对手和你一个档次,你就没有办法说平均硬实力进行错位碾压。

你就需要兑现你的强项。

毫无疑问博尔特就是这样一个对手。

他这场比赛的对手也的确只有一个人。

这一点恐怕博尔特自己也心知肚明。

两个人心中都和明镜似的。

当苏炳添起跑时将双臂弯曲至137.5°。

以肘部为顶点,上臂与前臂形成的夹角,上臂与前臂的长度比恰好接近黄金分割值。

这一角度使得肘部自然贴合躯干两侧,形成紧凑的身体形态。

从人体骨骼与肌肉的结构来看,137.5°的曲臂角度能够激活上肢肌群的协同发力。

此时,肱二头肌、肱三头肌等主要屈伸肌群处于最佳张力状态,既避免了过度弯曲导致的肌肉紧张疲劳,也规避了手臂伸直时发力的低效性。

同时,肩胛骨、锁骨等关节的相对位置也因该角度实现优化,减少了上肢运动时的冗余动作,使得能量传递更加直接高效。

不过。

这都是基本的。

苏神现在要展示的。

可不仅仅只是这个。

这只是正常情况下。

那问题是……

洛桑。

他是这种情况吗?

不是。

他不是正常情况。

因为今年的洛桑将是所有的钻石联赛,甚至是所有大赛里面。

风速最好的一枪。

满风2.0。

加上小高原。

在这里就可以把所有的合法范围内属性拉满。

的的确确在顺风条件下通过对黄金分割角度约137.5°的动态调整,可以实现了对自然风力的高效利用与技术稳定性的平衡。

但问题那是风速不大或者无风的情况。

但如果风速很大呢?

当然可以继续进行微调。

让黄金分割角度效应最大化。

这才是运动员要做的事情,掌握了一套技术体系或者是理论之后不是生搬硬套,而是根据自己的生理条件以及比赛的外部条件。

进行不断的调整。

这才是真正的掌控。

而苏神就有这样的能力。

首先是对于风力的力学分解与利用。

根据空气动力学原理,顺风产生的作用力可分解为推力和升力。

其中,推力直接作用于身体后方,为运动员提供额外的前进动力。

升力则垂直于身体表面,可能导致重心不稳定。

在顺风环境下调整曲臂角度——本质是通过优化身体姿态。

最大化推力利用效率并削弱升力影响。

那么调整的角度是多少呢?

苏神这里给出的答案是——

140.7度。

因为当曲臂角度从137.5°略微增大至140°左右时……手臂外侧与躯干形成的曲面弧度增加,形成类似飞机机翼的“导流效应”。

根据伯努利原理,气流在身体表面的流速差异会产生压力差,促使顺风更顺畅地沿身体两侧流动,从而增强推力转化效率。

苏神实验数据显示,合理的曲臂角度调整可使顺风推力利用率提升15%-20%。

虽然是理论效果,有理论效果就够。

其余的。

就是人要做的部分了。

做好推力强化机制后。

下一步就是升力抑制策略。

过大的顺风可能产生向上的升力,导致起跑瞬间身体“发飘”。

这是必须考虑的问题。

苏神的思路是通过增大曲臂角度,手臂与躯干形成更紧凑的整体结构。

减少气流在身体下方的堆积。

降低升力的产生。

同时,配合躯干前倾角度的微调。

从常规50°增至55°,利用重力分力抵消部分升力,维持身体稳定性。

出去之后,再做摆臂轨迹优化。

因为顺风时加快摆臂频率,手臂摆动的相对风速增加。此时增大曲臂角度可缩小摆臂的横向位移,减少因快速摆臂产生的涡流和湍流。

根据边界层理论,平滑的手臂曲面能延缓气流分离,使空气阻力降低约8%-12%。

同时140°的曲臂角度还可以使肩部、手臂与躯干构成更流畅的曲面。

进一步减小迎风面积。

该角度下身体正面投影面积可减少7%-9%。

有效降低空气阻力对加速的负面影响。

这叫做身体流线型强化的适应。

在顺风起跑中,曲臂角度的调整需与下肢蹬地动作形成协同,将风力与自身力量有机结合,才是该做的事情。

当然。

一不小心,也会搞砸。

这就看你自己怎么选择。

苏神的选择当然是——

迎难而上。

杠杆原理调整。

略微增大的曲臂角度使手臂摆动的力臂增加,根据杠杆公式 T = Fxd(T为扭矩,F为作用力,d为力臂),在肌肉力量不变的情况下,摆臂产生的扭矩增大,能更有力地带动躯干前倾。

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