王班这才点头。
一阵潮湿的海风吹来，顿时冷得方子文不住摩擦双臂。
这时，他发现陆风正在做着俯卧撑，方子文脑中灵光一闪，终于明悟过来，惨叫道：“班长，你这套路也太深了！”
然后，他也加入了陆风的队列中，一起做着体能训练。
唯有这样，他才能扛住海边的冷风。
不多时，其他学员也冷得受不了，纷纷加入到热身训练中。
方子文忍不住问道：“班长，我们得在海边待到什么时候？”
王班看了看手表，淡淡笑道：“急什么，说好了让你们放松的，当然得给足时间你们。”
众人顿时叫苦，随着夜色越来越晚，这里的气温也越来越冷。
他们完全想象不出来，白天还那么热，怎么到了晚上就冷得这么快。
为了抵御越来越低的气温，他们只得不停地进行着热身。
而刚才去玩水整湿身的学员，更是把肠子都悔青了。
而又不想训练，又怕冷的方子文，突然大喊道：“我有办法了！”
然后他在众人的疑惑中，开始刨起了沙坑。
刨出一人大的沙坑后，他自己躺了进去，然后喊道：“兄弟们，帮我一把，把我埋一下。”
众人对视一眼，一起上手把沙子回填。
不一会儿，方子文便只剩一个脑袋露出沙土上。
董小黑问道：“胖爷，管用不？”
方子文笑道：“至少不用挨冷风吹了。”
其余人见状，立即也给自己刨起了沙坑。
不多时，沙滩上便多了一排人头。