房间里，姜达盘坐在蒲团上，仰头服用了一瓶万年灵髓，运转《混元一气诀》，进入修炼状态。
算算日子，距离他晋升筑基期，已经过去一周时间了。
他是10月25号筑基的。
今天是11月2号。
经过这些天的苦练，他体内法力更加浑厚了。
……
苦练一夜，次日清晨，姜达睁开眼。
感受着体内的法力波动，他脸上露出一抹笑容。
目前来说，距离筑基中期还有些距离。没办法，他的丹田太过庞大，需要海量的法力填充。
还好，他不缺天材地宝。
尽管丹田容量，是普通修士的无数倍。但他的修炼速度丝毫不慢，或者说已经很快了。
按照他的推测，最多一个月，他就能晋升筑基中期。
这种成长速度，普通筑基修士根本不敢想。
一般的筑基修士，修为突破都是按年计算的。
姜达不同，按月算就够了。
……
收功，结束此次修炼。
姜达站起身，去浴室冲了个凉水澡，换了身清爽的衣服，来到别墅一楼客厅。
没多久，闺女姜思楠也出来了。
姜思楠可没有修炼一整夜，她只修炼了六个小时，就去睡觉了。
她还是炼气期，每天不适合修炼太长时间。
“爸。”
二楼，姜思楠揉揉眼，走下楼梯。