而且这种体质的提高还是永久性的，不会消退，但是也是效能也是有限的，服用太多并没有什么用处，不可能一直服用下去的。
六品以上的精力丸是没有的，听说没人能炼制出来，六品的精力丸是大师才能炼出，但大师可不会去炼这种低级的东西。
精力丸在宗门之中就是低级的丹药，对于灵药门来说，是弟子练手之作，有作用，但不大。
在宗门之中，这就是累了吃着补充一下体力精力的玩意，合着吃一顿美食更好。
但对平民来说，却是高价之物，一品就要5两，二品10两，3品20两，4品40两，5品更是80两才有，数量还不多。
对于年收入都没有5两银子的平民来说，那是天价之物，听过就算了，没有必要去想的了。
叶星来到铁匠铺，拿出了几张图纸，让其打制，并且明天送到军营。
铁匠对图看不太明白，叶星只得自己一一作了详细的解释，叮嘱他一定要做好，做精细，按尺寸不得有任何差异。
看着叶星拿着城主令，以及站在叶星身后的10个城主府卫兵，铁匠不敢有半分的懈怠，马上停下手上的其他活，开始研究叶星给的图样，并对叶星的讲解做了一个注释。
回到军营，叶星看了看训练情况，让李奇峰只训练28个队长，自己看着众新军的训练。
叶星发现许多人只是做着样子在练习，其实有气无力，所以命令全部人必须全力以赴，不用心者鞭子伺候。
看到叶星拿着鞭子走来走去，所有人都不敢再糊弄了，全都用力用心的练习。
有几个不到位的，叶星过去指出错误，并让其练上十遍才放过，如此一个下午，所有人好像都有模有样了。
李奇峰也是鞭子在手，训练28个队长，到傍晚，他们这些人毕竟有功底，学习能力超过众人一筹，已经全部学会并掌握所有细节技巧。
吃晚餐的时候，叶星宣布一条新规。
“队长带领自己的队员训练，5天后小队两两比武，输的小队给胜利的小队洗衣服3天！”
众人哗然，这也是军规？！
太随意了吧，难道你们张口就是军规？
众人看向旁边的李奇峰，但李奇峰难看的脸色，所有人都闭嘴了，很快安静下来，再也不敢说话了。
事实上，谁不服可以挑战，但没有人敢！
两位统领的鞭子实在打人太痛了，根本不会手软的。
但也有人暗暗开心，想着如果别人来帮洗衣服，也是一件乐事，可以享受一下别人的无可奈何的贴心服务，也是一种乐趣。
而那些修为比较差的就愤愤不平了，这明显就是针对自己啊。
叶星、李奇峰才不会在意这些家伙想什么，反正他们定好的训练方案，无可更改，也不容更改！