“...我要坐轮椅...”
虽然只是一成力度，但麦克已经被打得站不起来，爬在地上要求坐轮椅。
“...哈...我的手暂时也用不了了...”
即使有盾牌防御，但手臂依然会承受冲击力，乔纳森现在连筷子都拿不起。
“哈哈！痛快！”
洛奇头流着血，硬撑，表示自己没事。
“不愧是我大哥！”
戴蒙像死狗那样趴在地上。
“呵呵，你们要是还有力气的话，也可以去打人哦。”
该修炼方法是轮流被打，现在四人都被打过一遍，可以拿根铁棍去打人了，当然，前提是还有打人的力气。
“我都站不起来了，怎么打...”
麦克说。
“算了吧。”
乔纳森说。
“我才没那么小心眼。”
洛奇知道现在的状态有点不太好，就不去了。
“下次吧。”
戴蒙不想站起来。
月花见四人都不想继续修炼，他让弟子帮忙把他们搬回房间。
过一会，艾米娜回来，用治疗魔法帮四人恢复正常。
“啊哈哈~笑死我了~”
白鸟在旁听麦克说今天的经历，笑到肚子疼。
“反正你们都恢复得差不多，我得去告诉月花，让你们明天继续参观。”
白鸟主动当跑腿。
“...别...”
麦克还没来得及阻止她，已经跑了。
次日，月花带着昨天的四人和艾米娜来到中级的修炼场所。
“太棒了！今天有会用治疗法术的同伴在，可以放心参加修炼啦~这里便是进退两男！”
“你们根据自己的体型大小，选择刚刚好的位置进入即可。”
此处有着很多城墙那么大的铁网，两面铁网之间只保留了一个人行走的空间，如同狭窄的胡同，想伸直一条手臂都做不到。
四人分别根据自己的体型，进入不同的铁网之中，其中洛奇进入最大的，戴蒙进入小一点的，乔纳森和麦克小很多的。
四人进入后，前方和后方各有一人进入，洛奇和戴蒙面对的是内门弟子，麦克和乔纳森面对的是外门弟子。
此时，无需多作解释，四人已经猜到进退两男是怎么修炼的了。
在这种非常狭窄的地方，甚至连转身都麻烦的情况下，要被人一前一后袭击，是非常难应付的。
麦克理解修炼内容后，立刻跑向前，打算尽快解决一人，可对方是自宫派的弟子，很清楚该修炼的特点，专心防御。
麦克跳起来想踢他，可为了不被狭窄的铁网，卡住脚，麦克无法正常伸展腿部，导致威力下降，被对方轻视防住。
麦克才踢了三次，后面的人已经赶过来，从后方轻踢了一腿。
正当麦克想回头时，前方的人一拳打向他的肚子。
这两击的伤害都不高，因为他们也被铁网限制，没能用上全力。
另一边，乔纳森知道自己是四人中最弱的，从一开始就把目标放在前方的对手，全力打正面的人，不理后面的人。
戴蒙虽然也被场所限制，但他巧妙地利用自己的长尾巴和长毛来感知后方敌人的行动，狡猾地利用假动作来欺骗敌人。
自宫派的弟子刚开始没搞懂，吃了点亏，后来明白戴蒙的套路后，打得难分难解。
洛奇那边则是利用格斗技巧，同时攻击前方和后方的敌人，比如直拳打向前方，然后收拳时，后跳，用手肘撞向后方的人。
这次修炼，麦克被两人联手击败，乔纳森击败前方的人，被后面的人打败，戴蒙险胜，少了点毛，洛奇完胜。