炼制丹药需要一些时间，我先将混沌炼气诀的口诀发到你们手机上，你们先看着！”
“好的！”
刘福清、何雪梅一脸兴奋地点头。
回到房间后，刘耀祖取出上次剩余的四分之三株黄灵芝掰下三分之一，另外剪了两根赤血参的根须，然后让何雪梅取了一瓶矿泉水、一些蜂蜜一起倒入八卦炉……
二十分钟后……
刘耀祖走出房间，将两颗桂圆大小的橙色丹药递给何雪梅和刘福清，说道：
“爸妈，你们炼气诀口诀记得怎么样了？
等下你们吃下丹药，然后按照混沌练气诀上的口诀运转周天，这个过程身体会有一些疼痛，只要你们能扛过去，将会终生受益无穷。”
“看了几遍，很多字都晦涩难懂，根本就无法理解！” 何雪梅老实说道。
“没关系，看我的，我边读，边解释，边操作用不了多久你们就懂了！”刘耀祖安慰道。
他说完开始念道：
“心如止水，万念皆空，深吸一口气，三呼而出，短吸一口气，长呼而出，如此循环往复，心无旁骛，三刻而止，恢复如初……反复两遍！”
刘耀祖父母依据口诀一一照做。
等他们做完后，刘耀祖又念道：“虚极静笃赴灵渊，盘趺若踞太古巅。脊挺如松擎霄汉，含颚垂帘息绵绵。五心朝元凝虚窍，万缘抛却守坤乾。”