没等男人反应过来，沈今安已经反手将他摁在了地上，并钳住了他的双手。
这一系列的动作非常的流畅，完成度非常的高，而且用时也非常的短。
所有人都没反应过来的时候，男人就已经躺在了地上，发出凄惨的叫声。
看着疼得恨不得在地上挖个洞钻进去的男人，沈今安轻笑了一声，
“就这点实力，还好意思在我的面前炫？”
“认输吗？”
“不认！”
男人脸色涨红，但却死死的咬着牙关，不肯认输。
沈今安见状也没再多言，直接松开的男人钳制，等男人踉踉跄跄从地上爬起来之后，沈今安再次一个过肩摔，将男人抡到了地上。
随后，沈今安也没有给他缓口气的机会，像是抡死狗一样，反反复复的将他往地上摔。
反反复复抡了几遍之后，男人像是一条死鱼般躺在了地上。
“认输了吗？”
沈今安冷漠的看着地上的男人，仿佛只要男人一开口，沈今安就能将他从地上拖起来再摔一遍。
“认……输了……”
男人喘了好几口气，终于说出了话。
“行，既然是这样，那就下一个！”
沈今安十分无情的宣布了比赛，结果随后松开了男人，目光落在剩下的两个男人的身上。
对上两个男人略微瑟缩的目光，沈今安轻笑了一声，
“如果你们两个害怕的话，可以一起上的！末世嘛，谁跟你讲规则呀，人多就是胜利！”
两个男人一想，确实是这个道理，当下也没跟沈今安客气，抡着拳头就朝着沈今安扑来。
面对两个人的同时出击，沈今安一手挡住其中一个男人的拳头，一手卸了另一个男人的力道，将另一个男人直接在空中翻了一个身，朝着他的同伴扔去。
两个男人被沈今安抡着砸到了一起，好半天都爬不起来。
看着眼前的这一幕，剩下的那些保安队的队员一个个都震惊得张大了嘴巴。
第一次看见沈今安放倒一个男人的时候，其他人只以为沈今安是侥幸。
但当他们看到接下来的那一幕的时候，所有人都对沈今安起了敬畏之心。
要知道这三个男人可都是他们队伍之中最厉害的三个人，但这三个人在沈今安的面前连一招都走不过，完全是被人按着打。
而且，沈今安还能单独用一只手便将两百多斤的男人在半空中抡起来！
无论哪一点，都不是一般人能做到的！
所有人瞬间意识到，眼前的这个沈今安远远没有他们想的那么简单！
“好了！你们挑选出来的三个男人已经被我打倒了，我只想问你们一句话，服了没？如果不服的话，可以向我提出挑战。单挑也行，群殴也行，我会让你们输的心服口服的！”
沈今安的语气轻描淡写的，但却没有人敢小看她。
“我听从沈教练的安排！”
一个反应比较快的年轻人立刻做出了反应。
听见有人表了态，剩下的人也连忙开了口，
“我也听从沈教练的安排！”
“对，没错，沈教练让我往东我就往东，沈教练让我往西我就往西，我是绝对不会违背沈教练您的意思的！”
“……”
听着众人的声音，沈今安唇角微微上扬。
看着眼前这一幕，林舒月跟宋文洲两人也露出了笑容。
与此同时，宋文洲在心中暗自得意，“哼！还收拾不了你们这群臭小子？”
事实上，宋文洲在担任天水豪苑总经理的这段时间里，他也请了不少人来管理这群保安队的人。
但这群人本身实力就非常的不凡，请回来的人，但凡实力差那么一点，他们都不会听教练的话。
但现在不一样了，有沈今安在这里，宋文洲就不担心这群人不听管束了！
看着眼前这群保安乖巧的模样，宋文洲露出了满意的笑容！
而沈今安也在得到众人的认可之后，立刻说出了她担任教练之后的第一个训练项目。
“好了，诸位既然休息好了，那就都过来跟我打一架吧！”
“不过光打架也太无聊了，这样吧，我们制定一个规则。
如果你们这四十个人里面，有其中一个人能跟我走上三招以上，那你们今天就只需要围着天水豪苑最外围的地方跑上五圈。
如果没人能跟我走到三招以上，那就跑十圈。”
此话一出，所有人都沉默了。
要知道天水豪苑最外围的那一圈最少也有五公里，这最低也得跑二十五公里！
最高得跑五十公里！
这都赶上拉练了吧？？？
跑二十五公里还好，要是真的跑五十公里的话会死人的吧？
众人面面相觑，此时一位帅哥自信的走了出来，并发出了自信的声音，
“沈教练，虽然我并不认为我能打得过你，但是区区三招我还是能扛得过去的！”
沈今安很欣赏这名自信的靓仔，“好！既然是这样，那你别废话了，动手吧！”
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