季新捷作为老将，向来是华夏自由泳的中坚力量。他早期也是主攻400米至1500米的，这就让他拥有出色的有氧能力和后程抗乳酸能力，使其在200米赛程的后半段仍能维持较高的游速。
季新捷在200米比赛中使用的战术策略和潘战乐刚才采用的方法差不多，总结起来就是四个字——“先稳后冲”。就是前半程注重位置把控，避免过早消耗体力。到了后半程，尤其是最后五十米的时候，再依靠自身强大的耐力储备加速追赶。
和潘战乐类似，季新捷最大的缺点也在于其转身技术的粗糙，不过季新捷有他独特的团队价值。
作为一名历经“孙扬时代”多次亚军的游泳老将，季新捷拥有极强的心理素质，尤其是逆境下的抗压能力极强，再加上季新捷拥有动作连贯、划幅稳定的途中游技术，这就使得季新捷在200米自由泳单项尚未达到世界顶尖的情况下，在接力项目上拥有更为突出的贡献。说人话就是：季新捷的团队价值大于单项突破！
果然，季新捷接棒后很快就失去了领头羊的位置，并一路慢慢地滑落到第六，但最后的五十米，他又慢慢地把局面扳了回来，最终第三个完成了交棒。
第三棒是张展朔，他是华夏男子游泳的新生代代表，主攻中长距离自由泳和混合泳，有着良好的大赛适应性和逆境抗压能力，也有着良好的团队责任感。这是一位万金油式的选手——“我是革命一块砖，那里需要哪里搬。”
但过多的兼项分散了张展朔的精力，使他没办法进行专项深化，这就不太容易出成绩了。
作为同一个游泳队的队友，张展朔和潘战乐、季新捷一样，在200米中经常采用"前100米稳定位次，后100米依靠耐力优势提速" 的战术。
三个人就连技术缺点也是一模一样，转身环节同样也是张展朔的技术短板。
作为年轻选手，张展朔前程启动速度较潘战乐这种世界级选手仍有较大差距，前程爆发力不足，就需要后期更多的爆发去弥补，这也是张展朔在国际大赛中不容易出成绩的根本原因。
好在有夏沫保底，他让张展朔放开了游。
依靠自身突出的划水经济性，张展朔在前期苟的时候会消耗更少的能量，这样这200米比赛中到了后100米分段时，他的速度反而会有显着的提升。
等张展朔交棒的时候，夏沫暂列第四位。
夏沫才是所有游泳教练的“梦中情徒”，反应速度快，爆发力突出，耐力强，体力储备变态，恢复能力变态，技术上更是细腻，几乎没有明显的缺陷，不论长程、中程、短程，都能有优秀的表现和夺金的实力。
夏沫给所有人再次上演了什么叫作200米全程冲刺！
第四位……第三位……第二位……第一位……回头望月……回头再望月……回头三望月……触壁！
6分57秒29！！！
华夏队最终再次打破了世界纪录，把奥运记录刷新到一个全新的高度。
不列颠队，最终的成绩是6分59秒43，获得银牌。
犹撒队，7分00秒78，获得铜牌。
澳代利亚队，7分01秒98，嗯，哪凉快哪待着去吧，毛都没有一根。