这种时候，林宿总是表现得很是谦逊，摸了摸后脑勺，道：
“这还要多谢逍遥子前辈准备的汤药。”
燕南天又在他身上扫了一眼，也不再提这事，转而道：
“你现在感觉如何，身上可有什么变化？”
林宿赶忙点头，将内力变化的问题问了出来。
燕南天对此并不意外，道：
“这是正常现象。”
“你今天上午的任务，就是控制住你的内力。”
说着燕南天直接出手，掌心带着惊雷声拍向林宿胸口。
林宿的大脑第一时间反应过来，还不等他抬起双臂抵挡，内力又是自动汇聚到胸前。
林宿手臂刚刚抬起，燕南天的手掌却已停在他身前，只是并未落下。
林宿面露疑惑，燕南天则是收回手掌，道：
“今天上午我的攻击都会带给你极大的压力，但却不是每一招都会落下。”
“你要做的就是在控制住本能的同时，仍旧将内力快速汇聚。”
林宿眉头微皱，有些不懂他的意思。
燕南天也不多说，只是又一掌拍出。
但这一掌速度却慢了许多，林宿仍旧是与刚才一样的反应。
眼看要接下这一掌，燕南天突然化掌为拳，落在林宿肚子上，将他击退。
燕南天全程都压制了力量和速度，若是分开攻击，这两招林宿都能挡下。
但燕南天这突然一变招，林宿的内力和手臂都本能的护在胸前。
这般近的距离本就很难再反应过来。
而且林宿的内力又自动汇聚胸前，他抬手的功夫又将部分内力涌向双臂。
这时陡然再变，很容易在体内引发冲突。
虽说以林宿经脉的稳固程度无法令他重伤，但也难免会受到影响。
林宿有些体会到燕南天话中的意思，燕南天看着他的神情微微点头，又道：
“懂了吗？”
“本能的确能让人很快做出回击，但有时候本能的动作也会害了你。”
“只有将这种感觉也控制住，才能将战斗力发挥到极致。”
林宿回过神来赶忙点头。
燕南天也不再废话，手掌翻飞，攻向林宿。
他的每一招速度和力量都不一致，有时会在林宿身前停下，但更多时候还是直接拍下。
两人实力差距本就极大，林宿还要顶着压力分心压制本能，刚开始时实在苦不堪言。
燕南天的每一次实招都能落在他身上，打的他倒吸一口凉气。
今天的天空有些阴沉。
天色虽已亮起，但却看不到太阳的影子。
丁鹏、李寻欢和逍遥子又是一同从屋内走出。
看到林宿这狼狈的样子，三人皆是一愣。
燕南天的实力自然是极为强大，但他也是将境界压制在大宗师后期。
林宿就算不是敌手，也不会连一丝抵挡的机会都没有。
但随即，三人便察觉到不对。
林宿的手臂明明已经抬起，身体内也隐隐有内力升起，只是却全被他压制下去。
三人自然明白这是在做什么，各自对视一眼，脸上竟是多了些惊讶与担忧。
克制本能在大势力中的确是必修课，人总不能时刻都处在戒备状态中，这是只有战斗时才该具有的东西。
但这门功课也是有前提条件的。
首先便是要培养出完美的战斗本能，能在任何时候面对攻击都迅速回应，并做出最正确的选择，这点林宿显然已经做到；
其次则是这项训练几乎都是在突破武尊后才会进行，克制本能并不是一件简单的事。
就算是手指感受到疼痛不立即收缩都颇有些难度，更别提这还是特意培养出来的。
而武尊已经真正意义上实现了超凡，许多常人做不到的事情对于武尊来说不过寻常。
燕南天这么早便操练林宿这个，明显与最初说好的不同。
可这还不是最让人惊讶的。
三人最惊讶的，是林宿几乎能百分百压制住这种本能。
面对燕南天气势磅礴的一掌，林宿已经能做到面不改色，既不抬起手臂，内力也很是平静。
既然目的已经达成，他们为何还要训练。
这问题只在三人脑中持续了一瞬，便想到了答案，这才有了刚才的对视。
燕南天竟是想让林宿直接能自由控制这种本能。
这实在是太难，就算有些武圣恐怕都还不能做到。
很快又是一个时辰过去，木屋内的众人走出后又是静静观看。
经过一早上的训练，林宿终于初步找到了感觉。
燕南天一掌拍过来时，他不仅能做到毫无反应。
在燕南天一掌要实际落下时，也能立即做出反应，虽仍旧无法抵挡，但手臂也能及时做出动作。
察觉到这点，燕南天下手的力道加重几分，一招未尽也开始变化。
林宿面色严肃，认真感知着身体中的内力流向。
又是一个时辰过去，林宿已经能做到心分二用。
在燕南天变招后，他的手臂和内力也立即跟上，并且都是由他控制，并不会产生冲突。
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