欣生:
素食,轻断食,或者一天一餐,从修行角度来说,可以让身体轻盈、通透,更能感受到能量状态。人就是喜欢吃喝好的,为了吃,吃个不停,口腹之欲,身体不需要的他也吃,这样身体的能量感是很粗重的。但一般需要体力、脑力劳动的人,则另当别论,饮食均衡就好,以前修行人啥也不做,自然不需要吃喝太多。
月君:神游奇说:
[旺柴]心还在纠结,还在恐惧,心不通,吃什么都没用,。
月君:神游奇说:
一边心不停制造负能量/负情绪,,一边妄想通过吃来净化自己的心,。
张国玉:
最少可以自我安慰一下[偷笑]
月君:神游奇说:
[偷笑]咋可能提升呢,一边砍自己一刀,一边吃止血药,
月君:神游奇说:
[偷笑][偷笑]伤口越来越多,药效越来越没用。
欣生:
有时候,是心太复杂,消耗太多能量,身体各种能量降低不够用了,这时候调心+调身,调身饮食、药物。有时候纯粹是身体虚原因引起的不舒服,虚者补虚,实者泄实,找医生去吧。[旺柴]
月君:神游奇说:
是的,边消耗,边补没用。得找到消耗的原因。
否则24小时原地停留。
心智在内耗的行为。
身体在内耗的行为
月君:神游奇说:
[旺柴]停留算好了,怕是一直倒退,越来越虚弱
月君:神游奇说:
这样,练功也没卵用。都停留在,
练功补1分的能量,耗5分的能量。
欣生:
嗯,灵体健康,肉体也健康
月君:神游奇说:
心还是充满各种负面情绪,杂念。身体还是虚。
越差,自己越妄想各种外力把自己一步登天,没有的话,就开始自我放弃。
自然原地不前,原地倒退。那都是自己的原因,在不断内耗。
月君:神游奇说:
这是99%的人进步不了的原因
月君:神游奇说:
恢复都赶不上你自己内耗,消耗的思想和行为。
月君:神游奇说:
观察和感受,从观察看到,和感受到的一切,做出自由的选择
月君:神游奇说:
就是自由意志
月君:神游奇说:
否则:没有
无限永恒:
正面情绪也是内耗吗
无限永恒:
兴高采烈
无限永恒:
兴奋
无限永恒:
激动快乐
无限永恒:
等等
月君:神游奇说:
正负,过度。都是。
不执着就不是。
正常人都是平静的状态。心情起伏,无论好的还是坏的,很快就没了。
比如看一个搞笑视频,笑了后,就平静了。
无限永恒:
观察和感受,从观察看到,和感受到的一切,做出自由的选择
无限永恒:
观察,和感受
张国玉:
通透到感觉不到身体,舒服了[偷笑]
无限永恒:
那是不是那些感觉到羞愧,尴尬,很难过或者是恐惧的情绪,实际上是自己的一些弱点了?
无限永恒:
留恋也是弱点吗
张国玉:
我们都不弱,只是卡点吧[旺柴]
无限永恒:
或者说限制。
张国玉:
[OK]
张国玉:
限制了通透
无限永恒:
那不如说直接化身刚铁直男啦,哈哈
变得超级理性,无敌客观,十分清醒每一秒
Maxnim观:
我也是有这种感觉,总觉得内耗但又不知道是哪里
Maxnim观:
每天都打坐,但是好像还是怎么也进不了集体界
Maxnim观:
也没有什么情绪啊,特别高兴或者特别低落都很少
月君:神游奇说:
你现在就在集体界—物质现实界
月君:神游奇说:
观3维物质界,破了物质集体界,自动到4维集体灵界/天界。否则就在个人梦,你出体也是在个人界里。
无限永恒:
@永恒境|惊宇?怎么样才算破了物质集体界
Maxnim观:
同问
月君:神游奇说:
[旺柴]因为心智把现实当真,其他是头脑想象。自动把现实之外的当作幻想。自动掉入个人幻想里了。
Maxnim观:
是,就是这样,总是在个体界,虽然各种飞行技巧很熟练,也没用
高律师 凯米格:
原来如此
月君:神游奇说:
感受到和看到物质界的本质是能量或者意识组成。
月君:神游奇说:
不然永远没法离开这个维度
无限永恒:
生活确实存在自己的各种臆想
月君:神游奇说:
自然轮回到这个频率的世界,因为你的频率只能看到物质界
无限永恒:
@永恒境|惊宇?很难
无限永恒:
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