她深刻地知道，强健的体魄才是一切根基。
对于容珩的安排，江雪砚欣应允。
电影照常上映。
而她摆脱焦头烂额的状态，终于有时间管理生活了。
周六。
江雪砚的个人ins和微博tiktok多平台，发布她的个人vlog。
江雪砚自己手持手机进行拍摄。
“大家好呀，我是江雪砚，现在是早上六点，起来吃早饭。”
【啊啊啊啊是vlog！好爱！】
【宝宝，你这么早起床？】
【我早八都起不来的人，你怎么六点起，精神还这么好啊】
【雪砚宝宝又漂亮了，早上起来是素颜吗？这个皮肤状态太好了】
【纯恨战士成望妻石了，老婆老婆 ~期待新歌，新作品】
由于是视频形式，不是直播，江雪砚并没有办法实时看到弹幕。
她自言自语。
用手机支架把镜头放到一边，开始展示她的早餐。
“我的早餐~”
“最近在健身，所以吃得会有点多。”
画面里，出现她的早饭。
12寸的蒸笼，足足三层，每层有六个大包子。
一层是酱肉包。
二层是灌汤蟹黄包。
三层是江雪砚最爱的青椒卤肉包。
以为这些就结束了吗？
镜头一移，满满一大碗粥，鸡蛋，小菜，摆满一桌。
菜色很鲜艳。
看着就很有食欲。
【姐，一大早胃口就这么好吗？】
【大半夜刷到真的哭了，我要点外卖了。】
江雪砚握着热腾腾的包子，一口咬开，里面的馅汁儿就满得流出来。
“好吃！”
【哇，我口水要流出来了】
江雪砚吃相是出了名的下饭，没有任何女明星的包袱，大口大口吃。
每次她开吃播都能圈一大波吃播粉。
【美国也能吃到这么好吃的包子吗？我也在美国，我吃不到。呜呜呜。】
【很明显是自己招聘的厨师做得嘛】
“都说喝粥对血糖不好，但可能是养成习惯了，早上不喝点热乎的，感觉不得劲。”
“正常养生的话，早上就不要学我吃这么多碳水，吃干净一点，鸡蛋和豆浆。”
“我这样吃纯粹因为我胃口大，运动量也大。”
【羡慕，吃这么多也不胖】
早餐是一天的开始。
江雪砚吃得慢条斯理，但实际进食速度并不慢。
容珩也在餐桌上，不过他没有入镜。
vlog中能看到江雪砚偶尔和旁边人说话，氛围和谐。
【旁边是姐夫？这么久没动静以为分手了。】
【楼上别这么说，不然晚点姐夫就要上超话暗戳戳发点什么秀恩爱了】
【真好，看我姐过得幸福，贼开心】
吃过早饭，画面一转。
江雪砚化好妆，“给你们展示下ootd。”
【好看，身材怎么可以这么好！】
照完镜子，江雪砚开车出门，摄像头架在副驾驶。
“平时都是司机送我，今天他有事请假了。”
“我开车去公司，等会有两个会。”
【雪砚宝宝会开车？】
【现在才早上8点，我老婆已经到公司准备上班了？老天，这个点儿我还在被窝里啊】
【公司真大，我正主就是最牛的】
会议过程江雪砚加速并静音处理。
“十一点啦，终于开完会了。”
“敲定了一些明年的项目，我知道你们想问什么。“
江雪砚在镜头前，挑眉语气鲜活像是跟熟人聊天，“新歌新MV新作品新代言全都是有的有的~”
【啊啊啊啊太好啦！】
【我就知道会有，超级期待】
【歌单我已经听了几百遍，终于有新歌可以听！赶快赶快提上日程】
【我一点都不羡慕别人家的明星，因为我们家永远是别人羡慕的对象，啊哈哈哈哈，好爽】
【粉江雪砚就跟开挂一样】
【她好忙啊，一整天连轴转】