先天之血，乃人突破极境诞生的精血，一身精华之源，若要提升先天之血，需食练结合。
食，要喝妖血，吃妖肉，以灵药辅助身体成长。
练，要以极境炼体，在正午太阳之下以烈焰炼体，在百米江底之下以江河炼体，在冰雪覆盖之下以寒冰炼体，在万毒之中以万毒炼体，在千斤重锤下以锤打炼体……
叶不问看着《先天功》，这本书的前半部分是正经的，后半部分就是垃圾，纯粹是让人送死。
那种事情根本就不是武者能做到的事情。
叶不问摸着下巴忽觉不对。
这不是给普通武者练的，会不会是给修仙者练的。
妖兽，极端环境下维持生命体征，如果是修仙者，这些就很容易做到。
不过他有外挂，应该也可以尝试一下。
就是满足条件又有血包的地方有点难寻。
叶不问看了先天功列举的几十种极端锻炼法，先从最简单的开始做起。
在烈日下炼体，把自己的身体当真金一般置于太阳下锤炼。
说试就试，拖拖拉拉的不是他。
……
离国都不远的山中，叶不问举着两块巨大的石头在烈日下训练。
这一次他没有用自己吸血能力。
中毒刺激之法效力大减，既然如此那就尝试先天功的极限法。
用严苛到极致的训练，把自己生命值降到200之下，甚至接近一百的濒死状态。
如此再靠吸血能力吸上来。