四点过后，来上课的学员变多了起来，泳池里一时间变得热闹起来，几名教练大声训斥和鼓励的声音也络绎不绝，田甜推着女儿在边上玩闹也能老撞到来回游泳的人，最后索性上岸不玩了。
叶尘那边还在忙，他现在不仅要带一个十几人的中班，晚上还要再多上两小时班负责私人教练的课程，距离他下班时间还长，于是田甜带着女儿洗完澡后在休息室里待了一会就坐不住出来开始闲逛。
健身房内，叶尘正肃着脸调整学员的姿势：“腰挺直，不要弯曲，用你大腿的力量支撑。”
“好，很棒，我们再坚持半分钟就可以了。”
“还有二十秒。”
“还有十秒。”
计时器到时间后响起，叶尘嘴角露出笑容，拍了拍学员的肩膀给予鼓励：“很棒，休息两分钟我们继续下一项运动。”
学员听后顿时松了一口气坐在一旁的健身器材上缓和着呼吸，叶尘弯腰从地上拿了两瓶水递给他，自己也拧开一瓶一口直接下去大半瓶。
快要冒烟的嗓子终于被浇灭，年轻的男学员以一种生无可恋的嗓音跟叶尘说：“教练，咱能不能减轻点训练难度啊，我感觉自己真的要废了。”
叶尘站在那原本正在翻看他下一项安排好的训练，闻言直接把手上的本子翻到首页，又重新看了一遍关于他身体素质的报告才合上本冷漠的回答：“不能，我所有的训练安排都是根据你自身的身体素质来安排的，所以你肯定可以坚持下去。”
“还有，想想你报这个私人教练班的原因。”
叶尘的提醒一下子点醒了感觉自己累到极致的年轻男人，想到自己小半年后就要举行的婚礼，他一下子斗志满满，站起来对叶尘悲愤说道：“教练，我可以！我们接着来吧！”