母亲的建议反映了一个智慧父母的心态，他们知道在照顾孩子之前，首先要照顾好自己。因为父母的行为和生活方式会直接影响到孩子，成为孩子学习和模仿的对象。一个健康、快乐的父母，能够为孩子提供一个更好的成长环境。
七七的母亲可能也意识到，如果七七继续这样下去，不仅对她自己的健康不利，也可能影响到整个家庭的氛围和幸福感。因此，她鼓励七七放松一些，不要把所有的压力都扛在自己一个人的肩上。她可能建议七七尝试一些放松的活动，比如散步、阅读或者练习瑜伽，这些都有助于缓解压力。
同时，母亲也可能鼓励七七寻求外部的支持和帮助，比如找朋友聊天，或者寻求专业的心理咨询。有时候，倾诉和分享可以大大减轻内心的压力。
此外，母亲可能还会建议七七调整工作方式，比如制定更合理的工作计划，学会委派任务，或者寻找合作伙伴来共同经营生态园。这样不仅可以减轻七七的工作负担，也能让她有更多的时间和精力来照顾自己。
总之，七七的母亲希望她能够找到一种更加健康和平衡的生活方式，这样不仅对七七自己有好处，也能让整个家庭受益。
七七则没有这么做，她想身材不能胖，那么多人减肥想拥有像七七一样的身材，七七这么多年以来的优秀习惯不能改。