（沈幼楚：今天不修炼，只干饭~）
（林诗音：……这碗饭的罪恶感堪比心魔劫）
（修真界全体：沈仙君！饭桶已经备好！求投喂！！！）
1. 沈幼楚の"肥宅快乐觉醒"
起因：沈幼楚突然怀念凡间最罪恶的"姥姥家猪油拌饭"，决定用仙家手法魔改——
- 沈幼楚（系小熊围裙）："音音~今天吃超~级肥肉拌饭哦"（头顶厨师帽歪戴）
- 林诗音（瞳孔地震）："你上次炼的猪油把丹炉炸出舍利子"
- 天痕刀（兴奋到发光）："主人！我切肥肉比砍人利落！"
- 沈念初（举着星砂瓶）："凉~要放会发光的猪油吗~"
（厨房提前布下「防油爆结界」+「体重秤封印阵」）
2. 肥肉の"渡劫级处理"
沈幼楚调用本命真火操作流程：
1. 炼油："霜华·冰火萃油法"（猪油呈现琥珀琉璃色）
2. 煎肉："天痕·剑气旋煎术"（肥肉片自动卷成金元宝状）
3. 焖饭："月华·云霞炊玉"（每粒米都吸饱灵猪油脂）
4. 点睛：撒上沈念初种的星辰葱炸油酥（引发小型天道祥瑞）
（药王谷主跪地痛哭："这碗饭的灵气比我千年炼丹还浓！"）
3. 修真界の"集体堕仙"
当闪耀着功德金光的肥肉饭现世时——
- 剑阁首徒："小师妹！这饭在诱惑我破戒啊！"（边哭边狂扒）
- 佛门高僧：（颤抖举筷）"阿弥陀佛...酒肉穿肠过..."（连吃三碗）
- 魔界圣女：（伪装成杂役）"正道伙食这么好？！现在叛变来得及吗？"
- 天道：（祥云偷捞饭粒）"本天道只是...检测卡路里..."
（护山大阵外：各派修士举着饭盆御剑排队）
4. 终极奥义·罪恶吃法教学
沈幼楚戴着兔耳发箍现场演示：
1. 破防："用玉勺戳破溏心煎蛋"（金色蛋液裹住饭粒）
2. 搅拌："让每粒米都裹上猪油和肉碎"（引发灵气龙卷风）
3. 暴风吸入："第一口必须满满一勺"（已有修士幸福到晕厥）
4. 解腻：配林诗音特调冰灵露（实际偷偷续碗三次）
（众修士："这哪是吃饭！是在渡快乐劫！"）
5. 林诗音の"道心崩塌"
在一片狼吞虎咽中——
- 林诗音：（优雅舀起半勺）"油量超标3.7%..."（突然加速扒饭）
- 沈幼楚：（突然贴近）"音音~嘴角沾到饭粒了哦~"（舔掉）
- 林诗音：（耳尖通红）"...米粒火候倒是完美"（放任投喂）
- 天痕刀：（在油碗里游泳）"主人现在连炼猪油都用剑意..."
6. 天道の"终极认证"
随着最后粒米饭消失——
- 天道碑文：（轰然显现）「罪恶美食榜第一位：沈幼楚·仙品肥肉饭」
- 沈幼楚：（举着锅铲）"明天做芝士焗灵猪排要不要呢~"
- 全体修士：（摸着圆肚皮）"求开《论剑修与养猪的辩证关系》讲座！"
- 林诗音：（拎走某人）"先去给我跑十圈驱散卡路里"（自己却偷偷打包）
（凶兽：（舔着锅底）"呜呜当灵兽不如当饭桶！"）
本章终极奥义
1. 剑气炼油：史上第一个用剑意提炼猪油的剑仙
2. 金元宝肉片：吃一片抵百年炼体（体修们集体突破）
3. 星辰油酥：沈念初用本命星辰砂炸的至尊配料
4. 暗糖暴击：林诗音偷偷收藏沈幼楚的饭勺被留影石拍到
5. 三界震动：魔尊宣布永久停战改行开养猪场
（爪爪举起猪油碗）下章预告
——《第197章 凶兽偷吃肥肉饭现原形！》
（凶兽：（圆成球）"嗝~其实我是招财猪..."）
（沈幼楚：（举着菜刀和蜂蜜）"红烧还是蜜汁？"）