赵星这一次的带节奏呼吸锻炼，持续了将近半个小时的时候，就实在是坚持不下去了看样子尽管是平直身体进行练习，这种呼吸方式也不是像想象中的那样易行，其带节奏的过程，还是很耗费身心和体力的。
这个体力不是需要四肢运动所耗费的那种体力，而是身体在呼吸之间，身体不自觉的刻意吸气和吐气时、所耗费的呼吸肌肉的体力。
不过这一次的结果是很让赵星兴奋的，至少这一次是在体内练出了气感，这个应该是质的飞跃只要这股气息不是那种不合乎相关修真规范的气息，他相信自己在不久的将来，当这股气息的气息流量达到圆满时，自己就可以正式的列入练气士一级的行列了。
只不过因为自己这个成气的方法，并不是走的正规的n『操』作过程，所以他目前还真不知道自己『操』练出的这股气息，是不是就是自己本应该期待得到的气息所以他决定：今晚不再继续练习了。
一切要等明天以打坐的方式进行检验，如果到时候能够同样找到气感，那就应该基本确定其是合规的气息而且自己到时候还可以试炼那旋风术及火球术，如果同样也能使出来，那这种气息就应该是百分之百的没有问题了。
对于自己凭什么能这么快、就找到气息流动的感觉，赵星觉得，这或许是因为自己勤于练习传承自秦宗元的武功，体内因而生出了相应的内力，而这内力或许就和内息有点关联的缘故。
赵星他们同学群出门旅游的集合时间，是10月1日早上7点，也就是明天早上当晚赵星把闹钟是定在了第二天早上6点钟。
早上起来之后，他快速的刷牙、洗漱、捯饬了一下自己，然后就在卧室内盘腿而坐，开始了打坐练功虽然屋内的空气是肯定不如外边的好，但既然昨天躺在床上都能找到气息感，他这会又没有过多的时间去出门寻找理想之地，他索『性』就在卧室内打坐了。
反正他此时的目的，只是为了急于知道：在正宗的打坐姿势下，自己是否可以依然在体内找到气息流动的感觉。