宋可时晚上一直没有睡着，她一直在想着这个事情。
这件事情对于绝大部分人来讲，都是一件非常容易做决定的事情。但是对她而言却是一件非常难以做决定的事情。从小到大她都是一个人长大，从小到大她就觉得自己是一个非常孤僻的人，都是一个不愿意和其他人交流的人。所以当今天遇到这样的情况的时候，她的内心实际上也是非常的焦虑的，不知道应该怎样去改变。
一晚上她差不多都在想着这个事情很晚很晚都没有睡着，她都已经忘了自己到底是什么时候睡着的了？她只记得她一直在想着这个事情。
第二天天气很好，她早早的就醒来了，因为心里边非常的着急，也很紧张。所以她现在非常非常的不是很开心，身体也不是特别的舒服。
“嗨，你在干嘛呢？我看你今天精神一点也不考虑昨天晚上没有睡好吧，你昨天晚上在干嘛呢？我看你很大晚上都在翻来覆去的睡不着。你是不是还在担心今天要去参加的晚会面试？哎呀，我都跟你说过好多次了，你一点也不要担心这个事情这个事情非常容易解决的，大家都会非常的喜欢你的，而且你的实力那么的强大，你完全就不用担心这个事情的啊！”小刘说道。
小刘今天起床起的非常的早，他今天非常的开心，他也不知道自己为什么会非常的开心，就她莫名其妙的开心。她觉得她每天的开心很有可能就是她曾在因为今天的天气非常的好，或者说昨天晚上睡得非常的好。她是一个非常容易满足的人，从小到大她都觉得自己并不是非常的差劲，她都觉得自己在各方面的能力上虽然不是特别的强，但是她觉得她是一个乐观的人。她总觉得一个乐观的人不管面对任何烦躁的事情的时候都可以得心应手的应对，所以她一点也不觉得难过，一点也不觉得太过开心。在这样的一种情况下，实际上，她生活的非常的轻松。
可是宋可时却不是这样的人，她是一个非常容易焦虑的人，不像小刘那样，非常的乐观，非常的愿意去接受其他的新鲜的事情，也和周围的人相处的非常的融洽，他是一个非常容易着急的人，可以为很多事情想很多很多。这就导致了她现在过得非常的不好，非常非常的焦虑了。
宋可时想了一会儿。
“我昨天晚上没有睡好，非常晚了都还在翻来覆去的不知道应该干什么？我也很想睡觉的，但是想起要面对那么多事情，我就非常的焦虑，心情就非常的烦躁。所以我就感觉自己睡不着觉，因为你也知道的，我今天就要去参加晚会了哦，不对，就要去参加晚会的面试了。所以我就觉得非常非常的难受，心里憋屈，非常非常的焦虑，我怕别人会非常非常的不喜欢我。你也知道我是一个非常愿意和别人交朋友的人。可是我又是一个非常不愿意表现自己把自己最好的一面展现给别人的人，所以我今天就非常非常的不好过，觉得非常的难受，非常担心别人会不喜欢我，如果是那样的话，我真的觉得我自己简直是一个太差劲的人了。所以我现在就是缺少一点勇气，不知道自己应该怎么办？不知道自己到底应不应该去参加这次晚会了。也就是说，我现在有一点怯场了。我也不知道，我现在应该怎么办呢？我现在也是非常非常的焦虑呢。哎呀，这真是一件让人非常担心，也是让人非常烦躁的事情了。”宋可时说。
小刘顺了顺自己的头发，觉得有一些惊讶。
“你刚才已经说了，你现在就是缺少一点勇气，所以我觉得你现在就是要给估计鼓励一点勇气。你现在除了晚会的事情，其他什么都不要想，你现在就光想这个事情给自己打钱给自己想办法，这样的话，你就一点也不会觉得非常的焦虑，非常的不安。你要相信我，你一定能够行的，你是最棒的，你一定要这样。你一定要不断的告诉自己，不断的鼓励自己，这样的话，你就不管在面对什么困难的时候，你都能够轻松地应对了，这样的话，即使你觉得自己不行，那样你也会很的改变自己的想法的。所以你现在就是要给自己更多的勇气，不断的鼓励自己要相信自己一定会变得越来越强大的一定会比别人更加好的。当然，你也没必要给自己那么大的压力，你现在要明白的是你真的是最棒的，你一点也不为别人差，所以你现在一定要多多的鼓励自己，相信自己一定能够成为非常棒的人的。而且你也应该清楚这只是一次小小的晚会，根本代表不了什么的，大家也会非常的喜欢你的，不必因为这样的事情而觉得自己非常非常的有压力。这只是一次小小的晚会，只是一次小小的展示你自己能力的机会啊，你根本就没有必要去因为其他的事情改变自己最初的想法的，一定要相信自己在很多方面都是非常强大的。完全没有必要因为其他的事情来打扰自己现在的生活的。”小刘说。
“好吧，我已经知道了，我一定会好好的，再想一想的，再考虑一下吧，我会给自己更多的勇气的，我觉得我自己一定能够慢慢的变好的，我觉得我自己一定能够慢慢的改变我现在的情况的，你也不要太担心了。我非常的相信我自己，我自己一定能够完成我现在应该完成的事情的。再次是一件小小的事情了。我已经能够轻松的应对一定能够轻松的完成，我现在应该完成的事情的。”宋可时说。
宋可时不断交给自己鼓气不断的给自己加油，他希望自己能够变得更加的好，他希望自己能够勇于面对自己，现在所要一个人面对的问题，相信自己一定会克服现在这一点点困难的。
“好吧我希望你能够尽快的改变自己的心态，因为你现在的心态就是不大好你心态如果好了的话，那么你就能够非常轻松自在的，去完成你应该完成的事情呢，做其他的事情的时候你也会觉得非常的容易了，你也不必去想其他的事情了现在究竟该好好的去做你现在应该做的事情。”小刘说。