“三黄土灵鸡不愧是上等食材，用它烹饪出来的灵食功效极佳，蕴含的灵力是以前我在杂役处时服用的普通灵食的几倍。”
顾冰砚有着自己的小心思，他曾经将普通灵食蕴含的灵力全部转化为自身灵力，获得突破，一跃将修为提升至灵气二段。而今他想要故技重施，再次凭借灵食进行突破。
“呼。”
顾冰砚张嘴一呼，不再抑制丹田，体内多余的灵力便一缕缕地飘散出来。
不过，这些灵力并没有就此消散，而是浮在了顾冰砚身边，仿佛顾冰砚身上有着莫大的吸引力，让它们舍不得离开。
这就是虚空噬灵功的强大之处，能够牵引浓厚的灵力，使得它们凝聚不散，不会立刻消散。
“在提升修为之前，要先将肉身提升至能够承受这份力量的程度。”
工欲善其事必先利其器，肉身就是承载灵力的容器。
顾冰砚要进行炼体外炼的第二练——炼肉。
经过与穆良奇的交手，顾冰砚深知了炼体的重要，虽然他炼成了不灭铁皮，但在遇到像穆良奇这样灵气六段的外门天骄最强一击时，依然难以承受得住。
想要承受住更强的攻击，肉身必须更加强大。
运转虚空不灭诀，悬浮于外的灵力瞬间一缕缕的活动了起来，往顾冰砚身上钻，透过毛孔化作一股股暖流，进入肌肉，包裹着身体每一个细胞。
随后，便是阵阵刺痛袭来，灵力加持在各个细胞上，有的细胞不能承受灵力，被挤压破裂，有的细胞则相反，将灵力吸收，壮化自身。这一过程是在优胜劣汰，将羸弱的细胞杀死，只培养强壮的细胞。
不到一炷香时间，顾冰砚肉眼可见的瘦了一圈，冷汗从额角滑落，身体止不住的颤抖。
这种状况持续整整两个时辰，直至消瘦得整个人成了皮包骨，刺痛感才渐渐消失，化作阵阵酥麻感游遍全身。
顾冰砚低头看了看自己，眼中精光一闪，呼出一口浊气，脸上出现兴奋之色。
“破而后立，再加把劲，就能炼至不灭血肉第一层境界。”顾冰砚用心感受身体的变化，身体各处肌肉传来爆鸣之声，如同欢呼雀跃，庆祝新生。
慢慢的，灵气入体，经过洗炼的细胞吸取灵气，开始分裂再生。
“肉体比以往强了不止一倍，而且还能分裂再生！这就是炼肉的好处吗？”
顾冰砚激动，恨不得立刻挥打几拳，试试此时肉身强度。不过还好，他最终还是保持住了理智，耐下性子，花费了两个时辰等待肉体再生，确保肉身稳固，不会留下隐患。
炼肉的过程前前后后花费了四五个时辰，顾冰砚虽然现在身躯依然清秀，与炼肉前并无二致，但实际上，他的肉身强度，已远超从前。
趁热打铁，顾冰砚索性拿出从天丹峰灵药园内收割来的灵药，全部塞进嘴里，一口气进行修为突破。
这些灵药在灵药园中虽然只是属于普通级别的灵药，但药效绝对不差，是炼丹成药的良好材料，若是被别的炼丹师知道顾冰砚牛嚼牡丹似的浪费这些灵药，绝对会暴跳如雷，胖揍顾冰砚一顿。
上百株灵药全部进了顾冰砚的肚子，很快就发生了变化。
灵药内蕴含的灵力全部在顾冰砚体内释放，形成星星点点的绿光。
顾冰砚连忙运行功诀，专心致志地控制着灵力的运转，让它们围绕丹田转动，就如万千星星围绕太阳而转。
接着，他将这些灵药灵力分散到身体各处，全身百骸，尽数被灵药灵力滋润。
有句古话说得好，水到渠成。
顾冰砚此时终于明白到这句话的意思，在他修炼至灵气五段后，很长的一段时间里，无论怎么努力的修炼，都无法感觉到晋升至灵气六段的路，仿佛到了瓶颈，修行止步不前。
虽然如此，但他每日依然坚持修炼，日积月累，积攒下的力量与现在服用大量灵食灵药，两者相辅相成，现在终于敲开了迈向灵气六段的大门。