“小心！”看到郑兴身子一歪，吴鑫一把扶住了他，“哎呦，您是八十太太呀？怎么做个操还至于摔倒？”
“站不住了，”郑兴拽着吴鑫的胳膊，“我腿抽筋了，快给我揉揉！”
“嗬，你真是少爷的身子，丫鬟的命，做个操还这么吃力了？”
“他是被您吓着了，刚才不是说罚他站两个小时？所以，一听这就是站桩？腿不抽筋才怪！”
“你得好好的锻炼身体，明天我带你去一个地方，看看人家是怎么练功的！咱们这养生操的强度，跟人家比，差远了！”董主任撇着嘴，教训着郑兴，“您看看人家吴鑫，比你可硬实多了！一看就有武术基础！”
“嘿嘿，老师，您过奖了，”吴鑫笑着，“不过这跟我们在部队的时候练捕俘拳，确实强度差远了，动作也没那么复杂！我这兄弟平时没有这方面的锻炼，您得谅解他，让慢慢适应！”
“嗯，要不是你说请，我才不管他抽筋不抽筋呢，必须让他去站桩，”董主任发着狠，“我们是专业医生，必须要熟练的掌握，强度也要够，标准也要够。这些动作，看似简单，做好了并不容易，对于一般人来讲，这就是经络保健操！但对于我们来讲，这就是经络养生保健术，懂不懂？”
“是，师傅，您只要不罚我，腿就不抽筋儿了！”
“呵呵，你说这孩子，咱这是内功，外练筋骨皮，内练一口气，我说怎么会抽筋呢？感情怕挨罚呀？”董主任也笑了，“你只要认真练，逐渐气感就上来了，我敢说，不可能有抽筋这一说，抻筋还差不多！”
“您别说，董老师，我似乎感觉到肚子里隐隐发胀，这是不是经络开始震荡了？”
“你那是中午炸酱面撑的，我肚子也涨呢！”刚才听到董主任表扬吴鑫，郑兴就有点不服气，毕竟自己练习的早不是吗？所以，还没等师傅回答，立刻抢在前面奚落上了。
“你知道啊？就知道抢话？”董晓光白楞着徒弟，“你肚子胀，是胃脘这块儿，还是小腹，丹田这块？”
“小肚子，好像是从下面在往上走！”
“好，在练习的时候，你意守丹田，默想有一丝阳气正从头顶的百汇穴向身体里输入，这还是预备式，刚才给他们讲过，忘了给你说了，然后，将这股气，慢慢的引导到气海里收拢起来，下次你再出拳的时候，默念将这股丹田之气，顺着胳膊引导到拳头上，你再打起来，就不单单是肌肉的力量，而是气的力量了！”
“哎，我试试，”按照老师的说法，吴鑫慢慢的调理着自己的气息，“嗯，不行，这气似虎有点散！”
“别急，你练了这么一会儿，就有了气感说明了什么？所有的武术都是相通的，因为你原来练习的是外家功夫，但转过来你开始练习内家功夫，那就比郑兴他们快多了，毕竟你有基础，慢慢体会，这对你的拳术肯定大有裨益！”
“真的？那当然，明天我就带你们去一个真正练习内家拳的地方，看看人家是怎么调息，怎么站桩的！”
“哎，那可好！”
“现在我们把预备式，包括第一节，扣击十宣振经气，第二节合掌运腕调六经，连起来做，你再体会体会！”
“哎，对了，您说的合掌运腕调六经，是哪六经啊？”
“郑兴，你说说呗？好歹你也是学医的哦？”
“对对，你说说，”玲玲从厨房走了出来，
“姐，药熬好了？”
“好了，现在做第二煎，我捻了小火儿！老师说的都是哪六经？”
“姐，你这不是难为我吗？你弟弟又不是中医？”
“哎，我就知道！”
“你？”郑兴一下蒙住了：“你学过中医？”
“嘿嘿，中医没学过，但这六经我还是知道，老师您听听是不是？”
“有意思，一个没学过中医的人，居然知道经络，我得好好听听，玲玲你讲！”
“就是太阳经、太阴经、少阳经、少阴经、阳明经、厥阴经统称为六经！”
“哎呀，你厉害呀？”吴鑫看着老婆，似乎第一天认识一样。
郑兴则眼睛都瞪大了，好像不相信一样。就连师傅董晓光，都要刮目相看了。
“哎呀，玲玲，行啊？它们都在身上什么位置？每条经络里都有什么穴位你知道吗？”
“噗！”玲玲笑了，“老师，我哪里知道？我是看无暇小说知道的，那大理国的段誉不就会六脉神剑，然后从手指头上发出神奇的电波，直抵人的穴位？”
“哈哈哈哈，你把我笑死了，原来是这么回事啊？”董晓光大笑着，“我说你是怎么知道的，原来是从‘天龙八部’里看的，金庸老夫子真是误导人啊！不过，”他话题一转，严肃起来，“玲玲，你要是想学习六脉神剑，我倒是可以教你，不敢说发出‘嘶嘶’的电光，最起码可以点穴！”
“点穴？”
“对呀，我飞针的本领你们没见过？”
“见过，见过，”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！